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医学心理学:心理健康的判断标准

2018-10-04 13:03:49 来源:

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随着社会发展和人们认识的进步,人们对心理健康越来越重视,心理咨询、心理治疗也日益兴盛。从最早的生物模式到“生物—心理—社会”医学模式可以看出医学发展中也越来越把“整体的人”当做研究对象去研究。今天中公卫生人才网为大家总结心理健康的判断标准。

在了解心理健康的概念之前,首先要了解健康的概念。1990年WHO进一步对健康的定义作了补充,认为健康是指一个人在“身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康”四个方面皆健全。其中,也突出了心理健康在整个人体健康中的地位。

心理健康,就是要根据不同年龄的特点,通过各种形式的教育和培训,培养具有健全的人格和正常的心理过程,适应社会环境,从而使心身和社会生活都处于完美的状态,预防精神疾病、神经症、变态人格、心身疾病和不良行为的发生。心理健康其特有的判断标准:

(1)认识过程正常,智力正常;

(2)情绪乐观、稳定、心境舒畅,适度情绪发泄与控制;

(3)意志坚强,目标明确并切合实际,勇于克服困难,有坚持性和韧性,能约束自己的言行;

(4)人格健全,有健康的人生观、价值观,对现实持正确、积极的态度,有良好的自我意识与人际关系,精力充沛地工作与生活,充分地适应社会环境;

(5)健康的行为与生活方式。

【例题】1. 下列不属于心理健康判断标准的是:

A.认识过程正常,智力正常;

B情绪乐观、稳定、心境舒畅,适度情绪发泄与控制;

C.人格健全,有健康的人生观、价值观,

D.意志坚强,目标明确并切合实际,勇于克服困难

E.有固定工作和足够的经济收入

1.【答案】E。解析:心理健康可从认知、情绪、人格、意志力、健康的行为和生活方式几个方面判断,不包括经济收入。

可以看出,心理健康的判断标准与我们平常的认识可能不太一致,真正要达到心理健康也是需要我们不断培养和养成的,但只有达到更高的心理健康的标准,我们作为一个“整体的人”才更健康活力。

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